为什么几天不吃油水胃疼?

为什么几天不吃油水胃疼?

由网友 天明140363907 提供的答案:

我来回答下这个问题。蔬菜含有很多纤维素,纤维素过多会增加胃的负担,特别是胃部有点小毛病的,会增加胃的负担。蔬菜过多反而不易消化,会引起胃疼。所以还要吃一些富含蛋白质的东西,增加油水,增加一些胃动力,这样加上蔬菜,营养更均衡,有利于保护你的胃。

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